Cancer colorectal : ce minéral lié au stress pourrait modifier votre risque selon votre microbiote.

Le stress chronique et un microbiote intestinal déséquilibré jouent un rôle clé dans l’augmentation du risque de cancer colorectal. Des études montrent que le stress réduit les bactéries protectrices (comme les Lactobacillus) et favorise un environnement propice à la formation de lésions précancéreuses.

Certaines souches bactériennes, comme Escherichia coli génotoxiques, endommagent l’ADN des cellules intestinales, accélérant la carcinogenèse. Ces mécanismes sont particulièrement marqués chez les personnes génétiquement prédisposées ou souffrant de maladies inflammatoires.

Heureusement, le microbiote n’est pas figé : une alimentation riche en fibres, une activité physique régulière et une gestion du stress permettent de le rééquilibrer. Des mesures simples pour réduire significativement les risques.