Cancer : pourquoi vous ne retiendrez que 15% de l'annonce (et c'est normal)

L'annonce d'un cancer constitue un moment de rupture brutal dans la vie des patients, provoquant systématiquement un état de sidération où seuls 15% des informations médicales sont effectivement retenus. Cette réaction psychologique de protection, bien que naturelle, a conduit les équipes soignantes à mettre en place le « dispositif d'annonce » du Plan Cancer, qui comprend plusieurs temps d'échange pour reformuler et répondre aux questions. Les psychologues recommandent des techniques concrètes pour traverser ce choc : maintenir un ancrage corporel par la respiration, le contact physique avec un proche et l'attention visuelle au médecin. Au-delà du protocole médical, l'accompagnement humain et la création d'un lien de confiance avec l'équipe soignante restent essentiels pour permettre aux patients d'assimiler progressivement cette nouvelle et d'amorcer le processus d'adaptation.